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2019-07-07 15:34:51 moon 5

  

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  23点以后,是午夜了。根据中医理论,当孩子在(23: 00 ~ 1: 00)时,孩子就是老鼠,象征着此时人体的活力最弱。。尽管它很弱,但仍然充满活力。这时,睡觉是为了保持这种活力。。这时,也是气血流经胆囊的时期。胆囊最发达,肾脏最弱。然而,那些晚上睡眠不足的人,尤其是那些熬夜加班并且不注意睡个好觉的人,很容易受到肝功能损害。。如果你想要一个好肾,你不能在最虚弱的时候刺激它。。你需要保持常规,尤其是对男人来说,不要熬夜。。因此,请尽量不要在10点以后睡着。

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