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2019-07-07 17:04:26 moon 4

  

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  3、睡眠姿势应采取头高、脚低、右侧姿势。这可以降低心脏压力,防止打鼾。。应该注意的是,坐在办公桌前睡觉会减少头部的血液供应,引起一系列脑缺血缺氧症状,如醒来后头晕、头晕和疲劳。。有些人用手当枕头,在午休时躺在桌子上,这会压迫眼球,随着时间的推移很容易诱发眼病。。此外,躺在桌子上会压迫胸部,影响呼吸、血液循环和神经传导,造成手臂和双手麻木和刺痛。核心提示:踝关节扭伤是全身最常见的关节扭伤,尤其是对运动员来说。 脚踝扭伤水肿怎么办?现在让我们看看解释。

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