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2019-12-18 14:51:56 moon 2

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  生理上讲,枕头应该是8 ~ 12厘米。如果枕头太低,很容易导致“脖子僵硬”,或者第二天由于过多的血液流入大脑,大脑肿胀,眼睑肿胀。 枕头太高,会影响呼吸道的顺畅,容易打鼾,长期高枕,容易造成颈部不适或驼背。

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