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2020-08-21 15:44:27 moon 0

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  所以在将来,只要你遇到消化不良,你可以找到四针来解决它。按摩很好。最好用拇指捏和压。效果是惊人的。。小腹位于腹部,非常靠近脾胃。。在我们的中医中,有一个选穴的原则,叫做“选近穴”,即选病人部位周围和附近的穴位,这有点像利用情况的优势先月亮。。实践证明,这种选穴方法是有效的。。胃脘与内室相匹配,可以清胃泻火,促进消化和消化。

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  夏季人体大量排汗,如果长时间得不到水分补充,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。另外熬夜、吃得咸、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,也容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

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  祖国医学讲究春生夏长,秋收冬藏,认为春夏养阳,秋冬养阴。所以春季进补,应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点,以清补、柔补、平补为原则,既要养阳补阳,又要温和。鸡汤有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。母鸡汤脂肪较多,更为性热,仔鸡汤更适合春季饮用。

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  广州高级美容spa会所?寒风冷冽,冬天想要减肥似乎是“不可能的任务”。中医师提醒,肥胖多由饮食过量或运动过少所致,“少吃、多动”是减肥基本功,建议平日应多喝健脾利水茶饮帮助消脂,不仅可除去水肿,更有助调节身体代谢,甩开一身肥肉。冬天对想减肥者而言,是个难熬的季节。包括:圣诞节、冬至、尾牙、过年、元宵等,都离不开大餐庆祝,加上久坐懒得动,以及冬天寒冷吃进来的热量不减反增,让身上无形中就多一层恼人的肥肉。虚虚实实全是肥胖惹的祸临床上,中医认为肥胖、发福,主要由于痰与湿蓄积而成。对于肥胖,一般可分为“虚”、“实”2类,即俗称的“虚胖”、“实胖”。1。“虚胖”体质:指肥胖之外,并伴有皮肤白皙、肌肉松软、容易疲倦、多汗尿少,有时下肢还会出现浮肿者。2。“实胖”体质:指体内脂肪积聚过多所造成的肥胖,其体格较为结实,且通常伴有便秘、高血压、高血脂等症。基本上,肥胖的病因,从中医观点可分为内因及外因2种,内因为“真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停”所致。外因是由饮食过量、运动过少所造成。中医认为“脾”主肌肉,能转运食物中的营养及消化,以滋养全身。而想要减肥又不想喝白开水,药膳茶饮或许会是好选择。女中医师提供有助减肥的中药茶饮《健脾利水薏仁茶》1。药材:薏仁、赤小豆、芡实、绿茶、马齿苋、淡竹叶、槐米2。煮法:以上药材先用清水冲洗后,加入800c。c的水煮沸后放温饮用。也可直接购买薏仁茶成品饮用。3。适合:脾虚水湿不运。身体水肿,容易腹泻,四肢肌肉松软体质。4。禁忌:有便秘体质者需请中医师调整中药成份。《排油降脂茶》1。药材:荷叶15克、玉米须15克、决明子10克。2。煮法:以上药材先用清水冲洗后,加入800c。c的水煮沸后放温饮用。也可直接购买桑叶荷叶茶饮用。3。适合:胆固醇偏高,高血压,便秘体质。4。禁忌:易腹泻,肠胃虚寒体质减少决明子的用量。


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